Болит кожа головы при прикосновении: что это и что делать

Определить причины бывает достаточно сложно, ведь зачастую все такие проблемы связаны с физическими воздействиями или с психологическими проблемами. Но, все-таки, в первую очередь нужно разобраться, в чем, собственно, дело. Чтобы разобраться в данной ситуации и не просто выявить симптомы, а и вылечить эту проблему, необходимо прочитать информацию, предоставленную ниже.

Причины боли кожи головы при прикосновении 

Причин, почему болит кожа головы, несколько:

  • эмоциональное состояние человека
  • психологическое состояние человека
  • физиологические
  • бытовые

Рассмотрим подробнее эти квалификации:

Физиологические 

Причина из квалификации физиологических - аллергия. У человека аллергия может быть на шампунь, на химические препараты по уходу за волосами, краску и другую химию. Сначала начинается легкая реакция на химию - зуд. Потом более серьезная боль возникает при прикосновении к коже головы. Еще одна причина, относящаяся к физиологическим - головной убор. Тесная шапка, маска или любой другой головной убор может сдавливать голову и в мозг не будет поступать достаточного количества крови. Болеть будет голова в области лба.

Бытовые

К бытовым проблемам относится прическа и гигиена. Зачастую, голова болит у людей, имеющих длинные волосы. Особенно у женщин, когда используются различные щепки и заколки. К гигиеническим проблемам выделяют средства для ухода за волосами. Например, расчески или щетки. При ежедневном уходе за головой люди даже не замечают, как могут поранить голову, и потом удивляются, почему она у них болит. Зачастую именно этими предметами люди наносят своей голове различные микротравмы. Обычно расчески имеют острые кончики и царапины, наносящиеся ими, не видны невооруженным взглядом. В эти царапины с легкостью может попасть инфекция, особенно если недостаточно часто мыть голову. 

Простудные заболевания часто пересекаются с давлением в области головы. Все начинается с простого - с насморка. При насморке в носу скапливается слизь, что является рассадником для бактерий, а вследствие распространяется болезнь синусит. Проявляется сильная, давящая энергия, которая переносится на голову. Может появиться и сосредоточиться на одном месте, или проецироваться на виски, скулы, лоб и тд. Также будет стрелять и в ухо. Это первый признак болезни отит.

Психологические

Состояние психической нестабильности, постоянных стрессов может спровоцировать боль в лобной части головы или на висках. В голову может бить со всех сторон одновременно, сжимая круг, либо проецироваться на каком-то отдельном участке. Также вместо боли может ощущаться мороз, мурашки. Это обусловлено онемением лицевых мышц. Такие симптомы могут появиться даже спустя пару дней после стрессовых ситуаций.

Еще одним важным фактором является малоподвижный образ жизни. Мозгу постоянно нужно поступление кислорода и нормального кровообращения и кровеносного давления. Когда человек мало двигается, не занимается спортом и находится постоянно в заточении, а не на свежем воздухе, в мозг поступает недостаточное количество кислорода и проявляется болезнь - гипоксия. От этого пострадает весь организм, но главная особенность гипоксии это то, что сильно ощущается недуг при касании головы. 

Психологическим фактором также является метеозависимость. Если человек зависим от погодных условий, это значит, что он имеет слабый иммунитет и плохую нервную систему. Недуг проявляется в период смены климата или межсезонья, когда зима сменяет осень или весна - зиму. Боль в области кожи головы - это самая первая и легкая причина. Также из-за смены температуры возникает спазм сосудов.

Ученые спорят над еще одним фактором: болит кожа головы - это ВСД. ВСД - это вегето-сосудистая дистония. Когда нарушается функционирование нервной системы в организме, с легкостью проявляется данный недуг. 

Очень важным фактором в данной квалификации является заболевания кожи головы. Самые часто встречающиеся симптомы: перхоть, псориаз, фурункулёз, дерматологические заболевания, педикулёз, красная волчанка, грибок (фавус, микроспория), герпес. При опоясывающем герпесе голова болит только с одной стороны - с правой или левой.

Также не стоит отметать вариант с индивидуальными особенностями человека. Каждый человек по-своему уникален и всё может быть заложено как на гормональном уровне, так и на генетическом.

Что делать, когда болит кожа головы при прикосновении

Самолечением заниматься не нужно, потому что можно всё только усугубить. Необходимо первым делом отправиться к врачу. Скорее всего, врач назначит лекарственные препараты, которые точно должны помочь. Из действительно хороших препаратов врач назначит: “Нурофен” (от воспаления и боли), противовоспалительное “Парацетамол”, болеутоляющее “Спазмолгон” или еще одно болеутоляющее “Анальгин”. 

Народные средства

Из народных средств выделяют:

  • горчичная маска - ее разводят водой, чтобы получилась однородная масса. Затем наносят на голову. Ждут 15 минут и смывают;
  • соль - берем обычную крупную соль и добавляем в теплую ванну с пеной. После этого наносим так называемую маску круговыми движениями, смываем через 10-15 минут;
  • перец - берем молотый перец, смачиваем водой. Перец втираем круговыми движениями и держим минут 10, после чего смываем теплой водой. Возможно, начнется жжение, но не волнуйтесь, оно быстро пройдет. Повторите так раза 3-5 и боль исчезнет. 

Еще один действенный метод - массаж и релаксация. Массаж прекрасно восстанавливает и расслабляет, наращивает кровеносное давление. Необходимо пальцами делать круговые движения по голове и легонько надавливать там, где ощущаете боль. На самых болезненных участках сосредотачиваете большее количество внимания. Если есть массажная щетка - берите ее. Она помогает быстрее и качественнее выполнить свою работу. Правда, один важный момент - все манипуляции необходимо делать на чистоту, без всякой химии (краски, геля, лака и т.д.). Отнеситесь к этому серьезно, ведь это приведет к более губительному состоянию.

Метод “Релаксация” подразумевает под собой здоровый сон (8-10) часов и требуемый организмом отдых. Также, если вы долго сидите за компьютером, необходимо регулярно делать массаж (каждый час). Просто проводите пальцами небольшие круговые движения вокруг глаз, в области лба, на щеках, макушке и через несколько повторений ощутите улучшения.

Профилактика и как избежать проблемы в будущем

Профилактика зачастую очень проста и не требует каких-либо экономических затрат. Чтобы данный недуг не появлялся в будущем, необходимо:

  • содержать волосы в чистоте, ежедневно ухаживая за ними;
  • не экспериментировать с новыми косметическими средствами, особенно дешевыми и непроверенными;
  • не нужно носить тесные головные уборы, делать маски из некачественной косметики;
  • для расчесывания использовать только качественные расчески, а лучше - деревянные;
  • использовать массажные щетки и делать массаж головы хотя бы раз в неделю (5-10 минут);
  • прическа не должна сильно затягивать волосы;
  • периодически ходить к врачу или записываться на различные процедуры по лечению корней волос и их восстановлению (там же можно записаться и на массаж);
  • необходим отказ от вредных привычек частично или полностью (алкоголь, сигареты);
  • заниматься регулярно физкультурой, делать зарядку, ходить на фитнес или в спортзал, гулять на свежем воздухе хотя бы по 3 часа в день, чтобы мозг зарядился достаточным количеством кислорода;
  • регулярно проветривать помещение, в котором находитесь (дом, работа);
  • не нести рабочие проблемы домой, избегать постоянных стрессов и нервных срывов, заниматься успокаивающими медитациями, йогой;
  • придерживаться правильного, здорового рациона питания (есть здоровую пищу, овощи, фрукты, ограничить жирное и острое);
  • стараться держать осанку ровной, ведь голова напрямую зависит от позвоночника. 

Также необходимо постоянно стимулировать и давать волосам жирнеть. Для стимулирования используются средства: кедр, чайное дерево, кипарис, розовое дерево, розмарин, мята. Для повышения жирности волос используется бергамот, имбирь, гвоздика, эвкалипт, сосна, мята. Для секущихся кончиков используйте герань или ромашку. Против сухости волос активно действуют: мандарин, апельсин, лаванда. С этими натуральными природными травами можно заваривать чай. Он получится не только вкусным, но и полезным.

Беспокоит ли Вас головная боль?
НАША РАССЫЛКА Введите ваш e-mail, чтобы
получать новые статьи