Почему кружится и болит голова

Почему болит голова, и слабость одолевает всё тело? Этим вопросом задаются не только люди пожилого возраста, но и представители трудоспособного населения. В этой статье мы разберём основные причины плохого самочувствия, расскажем как избавиться от болезни, а также уделим внимание профилактике заболевания.

Обсуждаем безопасные причины

Симптом кружения головы встречается довольно часто. Зачастую он носит безобидный характер и может проявляться в абсолютно нормальных ситуациях. Даже здоровые люди иногда подвержены легкому недомоганию. Голова может кружиться по разным причинам, среди которых следует выделить:

  1. Резкое изменение положения тела. Это может быть подъем с кровати или дивана после того, как вы некоторое время посидели или полежали на нём. Резкие повороты или наклоны также могут привести к головокружению. Наиболее часто встречаются у людей, испытывающих небольшие проблемы с сосудами, а также у пенсионеров и представителей подрастающего поколения.
  2. Стрессовые ситуации могут вызвать головные боли и головокружения. Связано это с выбросом таких гормонов как адреналин и норадреналин, которые приводят к сужению сосудов головного мозга, ограничивая питание кислородом. Однако действия стрессовой ситуации носит кратковременный характер и зачастую не приводит к более серьезным последствиям.
  3. Усталость глаз вследствие длительных нагрузок. Работа в офисе, чрезмерное использование смартфона или планшета, длительный просмотр телевизора может переутомить глазную систему. Если игнорировать отдых, это может перерасти в хроническое напряжение, чреватое пережиманием сосудов, идущих к головному мозгу.

Чтобы избавится от плохого самочувствия, в котором сильно болит и кружится голова, следует выделять достаточно времени для отдыха. Так же следить за достаточным количеством питательных веществ, которые должен получать мозг ежедневно.

Боли усиливаются – что делать?

Головокружение и частые боли могут служить сигналом к развитию более серьезных заболеваний. В таком случае важно не только правильно диагностировать причину, но и назначить оптимальное лечение для устранения основной проблемы. Вышеописанные причины, как правило, служат сигналом к возможному развитию следующих заболеваний:

  1. Атеросклероз. В этом случае на стенках вашего мозга могут накапливаться так называемые холестериновые бляшки. Они вызывают нарушения правильного цикла кровообращения, и лишают кровоснабжения определенные мозговые доли. В результате кроме описанных симптомов могут наблюдаться ухудшения концентрации, памяти, повышенная усталость.
  2. Опухоль головного мозга. Опасное заболевание, которое лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. Частота симптомов зависит от степени прогресса болезни. Поэтому, если у вас часто болит и кружится голова, следует обратиться к врачу для получения своевременной диагностики.
  3. Шейный остеохондроз. Как правило, при этой болезни шейные позвонки деформируются, создавая дополнительное давления на питающие головной мозг сосуды. Это приводит к частой дезориентации в пространстве, продолжительным головным болям на протяжении всего дня.
  4. Проблемы с давлением. В эту категорию относятся гипертония (проблемы с повышенным давлением) и гипотония (полная противоположность гипертонии, при которой артериальное давление снижено). Рядом с симптомами из темы обсуждения, у больных также наблюдается вялость, тошнота, бледность лица.
  5. Вегето-сосудистая дистония. Постоянное нарушение неврологического состояния организма, которое приводит к повышению или понижению тонуса различных органов тела, в том числе и сосудов головного мозга. Заболевание часто встречается у растущих детей и подростков.

Отдельно стоит упомянуть, что к развитию опасных заболеваний часто приводит злоупотребление алкоголем или сигаретами. Плохие привычки всесторонне разрушают организм и влияют на его сердечно-сосудистую систему. В период ломки могут наблюдаться боль и кружение головы, тошнота. Черепно-мозговые травмы, полученные в результате драк, аварий, падений могут также влиять на ваше самочувствие. Поэтому, если вы перенесли подобные травмы и с течением времени испытываете дискомфорт, это серьезный повод обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Лечение и профилактика

Помните, что даже безвредные на первый взгляд симптомы могут служить индикатором развития различных болезней. Поэтому, если боль, тошнота и головокружение часто вас беспокоят, следует немедленно обратиться за помощью. К какому врачу обратиться прежде всего? Мы рекомендуем посетить терапевта и невропатолога. Именно они могут диагностировать наиболее опасные заболевания или же переадресовать к более узкому специалисту или отправить на необходимые до обследования. Для получения более широкого спектра информации о вашем здоровье следует пройти следующую диагностику:

  • Магнитно-резонансная томография
  • Общий анализ крови
  • Компьютерная томография
  • Реоэнцефалография
  • Ангиография

Чтобы дело не дошло до врачей, следует придерживаться некоторых рекомендаций относительно своего способа жизни. Сюда входит обязательное соблюдение режима сна, прогулки на свежем воздухе, а также профилактика переутомления при работе за компьютером. Также хорошо зарекомендовал себя массаж шеи и воротниковой зоны. При своевременном обращении к специалисту, головные боли и головокружение в большинстве случаев поддается успешному лечению.

Беспокоит ли Вас головная боль?
НАША РАССЫЛКА Введите ваш e-mail, чтобы
получать новые статьи